Ik weet maar al te goed hoe het voelt als je niet gehoord of gezien wordt en geen uitdrukking kan of mag geven aan je emoties. Hierdoor liep ik vaak tegen dezelfde dingen aan die misgingen.
We werken aan:
ZELFVERTROUWEN
- Je hebt de moed om op te komen voor datgene wat volgens jou juist is.
- Je kent je eigen waarden.
- Je durft grenzen stellen zonder je schuldig te voelen.
ZELFRESPECT
- Je gaat jezelf en anderen accepteren en complimenten geven.
- Je gaat van jezelf houden precies zoals je bent.
COMMUNICATIE
- Je zult begrijpen en begrepen worden.
- Je durft “NEE” te zeggen. Je bepaalt zelf wat kwetsend is.
