logo

Coaching-traject

Hier bepalen we de richting die jij op wilt en leggen de focus erop. Je krijgt tools, praktische acties en inzichten in wat je wel kan doen.

  • Je doel levendig maken.
  • Je verborgen krachtbronnen bovenhalen.
  • Jezelf vergelijken met jezelf.
  • Tijd en ruimte creëren voor jezelf.

EIGENWAARDE – ASSERTIVITEIT 

  • Vind je het moeilijk "nee" te zeggen?
  • Durf je niet voor je persoonlijke mening uitkomen?
  • Voel je je schuldig wanneeer je zegt wat je werkelijk wilt?

Zelfvertrouwen opbouwen zodat je jezelf op de 1ste plaats zet en je grenzen trekt. NEE-zeggen is voortaan gemakkelijk.
Je emoties begrijpen, je voelt wat ze met je doen en durft ze ook te uiten.

maak kennis met mijn aanpak